MIND

PERSONAL TRAINING STUDIO MIND [パーソナルトレーニングスタジオ マインド] 誰でも気軽に通いやすいジム パーソナルトレーナーをつけたことがない方からでも気軽利用ができ、 トレーニングを新しく始める方でも安心して通うことができるジム。

スタジオコンセプト

STUDIO
CONCEPT

誰でも気軽に通いやすいジム

パーソナルトレーニングを受けたことがない方でも気軽に利用ができ、トレーニングを新しく始める方でも安心して通うことができるジムです。

reason to choose

MINDが選ばれる理由

ライフスタイルに合わせ、
無理なく続けられるプランを提案。

マインドではお客様一人ひとりのライフスタイルに合わせ、無理なく続けられるプランをご提案します。
トレーニングと聞くと、「しんどい」や「たいへんそう」というイメージが真っ先に思い浮かぶかもしれませんが、一人一人の特徴に合わせたメニューで進めていくので、楽しくトレーニングをおこなっていただけます。
身体を動かす習慣があなたの日常に溶け込み、より豊かな生活を送れるよう、サポートいたします。

4 Features

MIND4つの特徴

POINT01

プライベート空間で
気楽に通える

他のお客様もいないプライベート空間なので、なんの気兼ねもなく過ごせる空間で楽しく身体を動かせます。

POINT01

トレーナーは
知識・経験が豊富で安心

専門学校、トレーナースクールの講師を務めるトレーナーが、丁寧に指導致します。
日常会話も楽しみながらトレーニングをしていきましょう。

POINT01

駅から近くて
アクセス抜群の立地

金山駅から徒歩2分。 お仕事帰りや出勤前にも通いやすい場所にあります。

POINT01

深夜早朝の
トレーニングでも大丈夫

早朝や夜の時間帯のパーソナルトレーニングも受け付けております。お気軽にご相談ください。

highly recommended for you

こんな方にオススメ

トレーニング未経験の方

体力に自信のない方

ストレス発散したい方

年齢問わず運動したい方

MINDのパーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングとは、お客様とトレーナー1対1(マンツーマン)で行うトレーニングです。MINDの初回トレーニングでは、まずお客様とトレーナーで打ち合わせ(カウンセリング)を行い、目標を立てたり、トレーニング計画を作っていきます。
2回目以降のトレーニングでは、お客様の身体の状態を確認しながら、目標を達成するために最も効率的なものをチョイスして行っていきます。その後は成果を確認しながら、定期的にトレーニングを行っていきます。

トレーニング内容例

重りを使わないトレーニング

自分の体重を利用して、負荷をかけて行うトレーニング。必要に応じてご自宅でも行えるトレーニングのアドバイス。

重りやチューブを使ったトレーニング

日常生活でかかる以上の負荷をかける事で、体力を向上させ、日常生活が楽になるようなトレーニング。

ストレッチ

柔軟性を向上させ、「姿勢改善」「疲労軽減」を目的としたトレーニング。

コンディショニング

ストレッチポールなどを使って、体をほぐし、痛みの緩和などを目的としたトレーニング。

料金について

シェイプアップ

体脂肪を落とし、美しいボディラインに仕上げていきます。

健康維持・増進

日常生活に必要な筋肉を中心に鍛え、体力向上や健康な身体づくりをしていきます。

MIND

[パーソナルトレーニングスタジオ マインド]

TEL052-990-1002

〒456-0002
名古屋市熱田区金山町1-16-7
第3タツミビル4階北側号

営業時間/7:00〜23:00(時間外可)
定休日/不定休
駐車場なし
※近隣にコインパーキングがございますので、
お車でご来店の場合、そちらをご利用く ださい。

お支払方法
現金、振込、各種クレジットカード
(VISA、mastercard、AMERICAN EXPRESS)

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