Personal Training Studio「Mind」
STUDIO
CONCEPT
パーソナルトレーニングを受けたことがない方でも気軽に利用ができ、トレーニングを新しく始める方でも安心して通うことができるジムです。
MINDが選ばれる理由
マインドではお客様一人ひとりのライフスタイルに合わせ、無理なく続けられるプランをご提案します。
トレーニングと聞くと、「しんどい」や「たいへんそう」というイメージが真っ先に思い浮かぶかもしれませんが、一人一人の特徴に合わせたメニューで進めていくので、楽しくトレーニングをおこなっていただけます。
身体を動かす習慣があなたの日常に溶け込み、より豊かな生活を送れるよう、サポートいたします。
こんな方にオススメ
パーソナルトレーニングとは、お客様とトレーナー1対1（マンツーマン）で行うトレーニングです。MINDの初回トレーニングでは、まずお客様とトレーナーで打ち合わせ（カウンセリング）を行い、目標を立てたり、トレーニング計画を作っていきます。
２回目以降のトレーニングでは、お客様の身体の状態を確認しながら、目標を達成するために最も効率的なものをチョイスして行っていきます。その後は成果を確認しながら、定期的にトレーニングを行っていきます。
自分の体重を利用して、負荷をかけて行うトレーニング。必要に応じてご自宅でも行えるトレーニングのアドバイス。
日常生活でかかる以上の負荷をかける事で、体力を向上させ、日常生活が楽になるようなトレーニング。
柔軟性を向上させ、「姿勢改善」「疲労軽減」を目的としたトレーニング。
ストレッチポールなどを使って、体をほぐし、痛みの緩和などを目的としたトレーニング。
入会、トレーニングの流れ
電話、メール、問い合わせフォームから来店日時をご連絡ください。
「質問などは電話、メールで対応」
来店していただき、入会手続きを行います。
TEL052-990-1002
〒456-0002
名古屋市熱田区金山町1-16-7
第3タツミビル4階北側号
営業時間/7:00〜23:00(時間外可)
定休日/不定休
駐車場なし
※近隣にコインパーキングがございますので、
お車でご来店の場合、そちらをご利用く
ださい。
お支払方法
現金、振込、各種クレジットカード
（VISA、mastercard、AMERICAN EXPRESS）
